ATELIER
SE RECONNECterà soi-nature
Un retour à la nature, une profonde re-connection à soi. Au fil d'une balade en nature, je vous propose une marche en conscience.
Ensemble, nous porterons notre attention sur notre environnement (en conscience) dans lequel nous vibrons et qui peut nous amener le bien-être et la santé. Pas à pas, au travers de pratiques méditatives, d'une initiation au clair-ressenti, nous expérimenterons en silence les bienfaits extraordinaires de notre Terre-Mère.
ÀPROPOS
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Atelier "SE Re-connecter à soi-nature"
Petits groupes : 6 personnes
9h-11h : 55 euros
Au cours d'une balade de 2h, nous focaliserons notre attention sur le souffle, la respiration pour faire un retour aux sensations corporelles, aux ressentis. Des pratiques énergétiques au coeur de cet atelier comme des outils précieux que vous pourrez réutiliser à l'envie. Un travail sur la présence pour revenir "Ici et maintenant".